MIEDO

Ante un peligro real o imaginado.

• Protegernos de los peligros movilizando los recursos necesarios para la respuesta de: ataque, huida o inmovilidad.

SORPRESA

Ante algo inesperado.

• Para que pongamos toda nuestra atención en el estímulo inesperado.

AVERSIÓN

Ante personas o cosas repulsivas.

• Expulsar o evitar sustancias nocivas.
•  Simbólicamente ocurre lo mismo con las personas que violan las normas culturales.

IRA

Cuando algo se interpone entre nosotros y nuestros objetivos o estamos ante un hecho que nos resulta injusto.

• Detener aquello que causa malestar.
• Nos avisa de que algo debe cambiar.
• Disminuye el miedo y aporta la energía necesaria para la acción.

ALEGRÍA

Ante un suceso favorable.

• Emprender actividades.
• Fortalecer lazos sociales (empatía).
• Generar actitudes positivas.
• Mejorar el rendimiento cognitivo, la creatividad, el aprendizaje, la memoria.
• Ayudar a superar el miedo.

TRISTEZA

Ante la pérdida de algo que se valora como importante.

• Para poder adaptarnos a la nueva situación.
• Facilitar, a través de la empatía, el apoyo de los demás.